Accettare vs approvare

E’ importante chiarire come l’accettazione non debba in nessun caso coincidere con l’approvazione di qualcosa o il suo alimentarla; né tanto meno debba comportare la sopportazione di qualcosa a lungo termine.
Accettare significa rinunciare a negare la realtà, prendendola invece come vera e importante nel suo proprio modo.
Ruediger Dahlke

Perché è necessario integrare l'ombra

Jung identifica l’ombra personale con la repressione di caratteristiche con cui non ci identifichiamo e che non vogliamo accettare, ma che tuttavia possediamo.
Dall’accumulo di tali attitudini represse si forma l’ombra; essa ovviamente, qualora non interveniamo con consapevolezza, cresce nel corso della vita.
Agisce, inconsapevolmente, alle nostre spalle e non di rado riduce la personalità cosciente a una caricatura.
Ruediger Dahlke